건강한 삶을 위하여
안녕하십니까 ? 저희 미쯔이 주열을 찾아주신분께 감사드립니다.
현대인들은 바쁘게 돌아가는 일상 생활 속에서
자신의 건강을 돌볼 겨를이 없습니다.
일에 쫓기다 보면 과로 스트레스로 인해
자신도 모르게 건강을 잃는 경우가 많습니다.
어떻게 하면 우리의 소중한 건강을 지킬 수 있을까요?
적당한 운동과 좋다는 건강 식품, 균형잡힌 식생활은 기본 입니다.
그러나 스트레스로 인해 체온이 낮아지면 우리 몸에 '열'을 주입 함으로써
경직되어 있는 근육을 이와시키면 혈액 순환이 원활해지고
자율신경의 밸런스가 유지되어 밝고 건강한
일상생활을 하실 수 있으실 것 입니다.
감사합니다.
